Le brossage : Il doit être réalisé avec la bonne méthode et le bon matériel. Tout d’abord il faut brosser les dents après chaque repas, minimum 2 fois par jour. Utilisez une brosse à dents et un dentifrice adaptés à votre dentition. N’oubliez surtout pas de changer votre brosse tous les trois mois au minimum et d’utiliser du fil dentaire, il enlèvera les restes d’aliments coincés entre les dents.
la suite page suivant
