Exercices recommandés pour traiter la fasciite plantair

3- Vous ferez une sangle d’exercice, à l’aide d’une serviette pliée ; Placez la serviette sous la voûte plantaire, étirez votre pied droit devant, en tirant la serviette vers le haut, faites cela 30 secondes et faites 3 répétitions d’affilée avec chaque pied.

Il s’agit d’informations précieuses pour votre famille et vos amis qui peuvent être plus que nécessaires.