Glace : Placez un sac de pois chiches congelés sur les sacs pendant quelques minutes. Le froid aide à réduire l’enflure, mais il n’est pas recommandé de mettre de la glace car il s’agit d’une zone très sensible de notre corps. Appliquez les pois chiches surgelés froids, mais avec modération.
Melon : Placez quelques tranches de melon sur vos yeux pendant environ 10 minutes.
Régime alimentaire : Les poches sous les yeux sont souvent causées par un manque de fer dans le corps. Assurez-vous d’inclure des aliments tels que les grains entiers, les fruits et les légumes (en particulier ceux à forte teneur en eau tels que la pastèque, les raisins et les concombres) dans votre alimentation quotidienne.
Buvez beaucoup d’eau pour rester hydraté et aider votre corps à éliminer les toxines qui sont souvent à l’origine des cernes.
