Une stratégie mentale validée par les experts (3/10)
L’amiral William H. McRaven a insisté sur l’importance de cette habitude dans son discours de 2014 à l’Université du Texas. Il a affirmé : « Si vous accomplissez cette tâche dès le matin, vous aurez réalisé le premier objectif de votre journée ». Ce petit acte favorise, selon lui, l’élan d’actions positives.
Un choix opposé, mais tout aussi réfléchi (4/10)
Cependant, tout le monde n’adhère pas à cette logique. Certains estiment qu’il ne vaut pas la peine de perdre du temps à arranger un espace destiné à redevenir désordonné le soir même.
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