1. Maladies cardiaques
Le cœur est le moteur de tout le corps. Lorsqu’il défaillit, les autres organes commencent à se détériorer. La plupart des maladies cardiaques ne se déclarent pas du jour au lendemain : elles se développent sur plusieurs décennies, notamment par l’hypertension artérielle, le durcissement des artères et une mauvaise circulation sanguine.
Si vous avez atteint l’âge de 60 ans ou plus sans avoir subi d’infarctus, d’arythmie grave ou de problème coronarien, cela signifie que vos artères sont encore souples, que votre sang circule bien et que votre cœur n’est pas surmené.
Un cœur en bonne santé préserve également la mémoire, l’énergie et l’humeur. Lorsque le cœur fonctionne bien, le corps vieillit plus lentement.
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