3 – Ingrédients de la salade de
thon
80 g de jeunes pousses de
laitue 12 tomates cerises
60 g de boules
de mozzarella 120 g de thon naturel
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
sel poivre
Préparation
Mettez tous les ingrédients dans un saladier, mélangez et réfrigérez.
4 – Ingrédients de la salade
César
150 g de
laitue 150 g de blanc de poulet au four
1 tranche de pain grillé
20 g de parmesan
Pour la sauce
1 pot de yaourt nature 0%
ciboulette
2 cuillères à soupe de jus de citron
Préparation
Mettez la laitue, le poulet haché, les toasts en dés et le parmesan dans un saladier.
Préparez la sauce en mélangeant le yaourt avec la ciboulette, le jus de citron, le sel et le poivre et versez-la sur la salade.
Oubliez le physiothérapeute et faites-le pour les douleurs au cou et aux épaules
Une façon intelligente d’éliminer le tartre
Ce nouvel appareil laisse les experts en neuropathie sans voix